Selbstverteidigung, Krav Maga, Kung Fu, MMA, Kampfsport und Fitness in Berlin

Jetzt 2x in Berlin
Sportschule Lee
Brunnenstr. 39
10115 Berlin (Mitte)

Kampfkunststudio CORE
Wohlgemuthstr. 4
12437 Berlin (Treptow)

Krav Maga ist das wahrscheinlich effektivste Selbstverteidigungssystem Welteweit. Es gilt seit einigen Jahren als das Selbstverteidigungssystem der Neuzeit.

Es ist weder Kampfsport noch Kampfkunst, es ist zweckorientiertes Selbstverteidigungstraining basierend auf einfachen Techniken, gepaart mit Stress und Szenariotraining.

Es kann von jedermann (unabhängig von Alter, Geschlecht oder Körperkraft) in kürzester Zeit erlernt werden. Es gibt keine Wettkämpfe, Regeln oder "Formen".Das Krav Maga Training beruht auf natürlichen Reflexen und ist auch unter dem extremen psychischen Druck einer Gewaltsituation anwendbar.

Krav Maga verändert sich ständig, es wird permanent "überprüft" und weiterentwickelt.
Treten neue Arten von Bedrohungen auf, werden neue, passende Lösungen entwickelt.

Krav Maga befasst sich mit Angriffen aus allen nur denkbaren Richtungen
Das Training beinhaltet Techniken gegen: waffenlose Angriffe (Schläge, Tritte, Würgegriffe, Umklammerungen oder Haltetechniken)- bewaffnete Angriffe (z.B. Messer, Feuerwaffen, Stöcke, Steine)- Bedrohungen und Belästigungen.